1.76米身高多重正常？

根据世界卫生组织(WHO)制定的健康体重指数(BMI)指标，1.76米的身高，正常体重范围在63.5公斤至79.5公斤之间。

如何计算BMI？

BMI一种用于衡量身高与体重的比例的测量标准。您可以使用以下公式计算您的BMI：

BMI=体重(公斤)/身高(米)2

BMI分类

BMI被分为以下几个类别：

低于18.5：低体重

18.5-24.9：正常体重

25.0-29.9：超重

30.0及以上：肥胖

对于1.76米的身高，不同的BMI分类对应的体重范围如下：

BMI分类|体重范围（公斤）

低体重|小于63.5

正常体重|63.5-79.5

超重|79.5-94.8

肥胖|94.8及以上

注意事项：

需要注意的是，BMI仅是一种估算健康体重的指标，并不适用于所有人。肌肉质量较高的个体，如运动员或健美者，可能具有较高的BMI，但仍属于健康体重范围。相反，肌肉质量较低的个体可能具有较低的BMI，但可能存在营养不良的情况。